Hace unos días hemos recibido en la Farmacia el programa
Plan Complet Diet, un plan completísimo para perder peso y lo que bajo mi punto
de vista es más importante, aprender a comer para luego poder mantener ese peso
alcanzado.
Han sido los Laboratorios Cinfa junto con la colaboración
científica de la Universidad de Navarra quienes han presentado este plan que se
basa en el estudio Diógenes (Dieta, Obesidad y Genes) y en el que han
participado un gran equipo de científicos, especialistas y expertos en
nutrición.
Lo que se pretende con este programa es que la persona que
lo siga adquiera unos hábitos alimentarios y de ejercicio físico de modo que
cuando alcance el peso que desee haya “aprendido a comer” y siga manteniendo
ese peso alcanzado.
Los alimentos que se proponen son conocidos, basados en la
dieta mediterránea, de modo que se pueden encontrar fácilmente en el
supermercado.
¿En qué consiste?
No es sólo una dieta, es todo un plan totalmente
personalizable. Comprende un plan de alimentación y uno de ejercicio físico. En
todo momento puedes estar, si quieres, apoyado y motivado porque un coacher
nutricional te puede hacer un seguimiento desde la página web.
Se presenta en una caja como esta en la que vas a encontrar:
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| 69,9 € |
