29 jul 2012

Para los pies: Calcetín Efecto Peeling de PODOSAN

En verano se hace imprescindible llevar los pies en perfectas condiciones. El llevar el calzado abierto hace que se resequen más que en invierno debido no sólo a la sequedad del ambiente sino también al polvo que haya en la calle.
Si no queremos que los talones tengan ese aspecto blanquecino tan poco estético debemos cuidarlos diariamente (piedra pómez en la ducha + hidratante específica de pies). Si vamos con prisa o simplemente se nos pasa o no nos apetece incluir un paso más en nuestra rutina diaria tenemos una alternativa: el Calcetín Efecto Peeling de Podosan.

15,85 €



He de confesar que al principio no era muy partidaria de este producto porque me parecía una exfoliación excesiva y no me gustaba la idea de que la piel de las durezas se fuera desprendiendo poco a poco al cabo de los días, pero tengo que decir que en la Farmacia he visto muy buenos resultados y personas realmente satisfechas.

¿Cómo se aplica el Calcetín Efecto Peeling?
Es muy fácil utilizarlo. Hay que tener en cuenta que hay que llevarlo puesto 60 minutos con lo cual hemos de elegir un momento de relax (como última hora del día, mientras vemos una película o leemos un libro) y que podamos estar con los pies en alto (no es cómodo andar con él puesto).

1º: Lavar los pies y secarlos bien (también entre los dedos). Si llevas las uñas pintadas retira el esmalte porque se va a alterar el color. Puedes pintarlas después de utilizarlo.
2º: En la caja vienen 2 calcetines, uno para cada pie. Introducir nuestros pies en el Calcetín Efecto Peeling y, a continuación ponerse unos calcetines normales. Es importante que el gel del Calcetín Efecto Peeling esté en contacto con la piel de nuestro pie.
3º: Llévalos puestos durante 1 hora. Cuando pase este tiempo quítatelos y lava los pies con agua tibia para eliminar restos del gel.

¿A qué se debe el Efecto Peeling?
El Efecto Peeling es debido a que el gel que contiene el calcetín tiene en su composición varios hidroxiácidos: alfa hidroxiácidos (AHA): ácido glicólico, ácido láctico, ácido cítrico y ácido málico; y ácido salicílico.

Importante tener en cuenta...
* Se trata de una exfoliación, la piel va a quedar muy suave y también sensible al Sol. Aplica en los pies protector solar hasta que empiece a desprenderse la piel. Una vez que empieza la exfoliación no es necesario utilizarlo.

*Entre 5 y 7 días después de utilizar el Calcetín Efecto Peeling las durezas se van a ir desprendiendo. La cantidad de piel que se desprende puede ser abundante. NO hay que forzar el desprendimiento de la piel. Si tienes un acontecimiento (boda, fiesta,....) ten esto en cuenta para calcular cuando aplicarte el Calcetín Efecto Peeling.

*No apliques cremas mientras dura el proceso de exfoliación.

Ventajas e inconvenientes
Ventaja: los pies quedan en perfecto estado durante al menos 1 mes.

Inconveniente: es incómodo (por estética no por dolor) el tiempo que dura el desprendimiento de la piel pero merece la pena porque los pies quedan sin durezas.

¿Conocías el Calcetín Efecto Peeling? ¿Te parece cómodo o prefieres el cuidado diario (piedra pómez + hidratante específica de pies)?

Lo puedes comprar en promoción en nuestra farmacia on line

16 jul 2012

¿Sientes las piernas cansadas?

La sensación de piernas cansadas se acentúa en verano por el calor.

Es una molestia debida a que existe una insuficiencia venosa que hace que la circulación de retorno (desde miembros inferiores hacia el corazón) esté ralentizada.
Se notan las piernas muy pesadas. A veces puede aparecer edema (hinchazón) en la zona de los tobillos. También puede notarse pinchazos y picor.

¿Cómo aliviarla?
Existen geles destinados al cuidado de las piernas cansadas.
Vitiven gel ultrafrío es un gel de masaje no graso. A mí me gusta porque es muy frío y se siente mucho alivio al aplicarlo.






¿Por qué es eficaz?
Por su composición a base de plantas que mejoran la circulación sanguínea y que son Castaño de Indias (Aeusculus hippocastanum), Vid roja (Vitis vinifera), Hamamelis (Hamamelis virginiana) y Rusco (Ruscus aculeatus).
Estas plantas tienen en común una serie de propiedades y es que hacen que los vasos sanguíneos sean más resistentes, favorecen el retorno venoso (la circulación sanguínea desde extremidades inferiores hacia el corazón), disminuyen la permeabilidad capilar (que salga líquido desde los vasos sanguíneos) mejorando así el edema si lo hubiera, y la inflamación.

¿Cómo aplicarlos?
* Se pueden aplicar tantas veces como sea necesario.
* Conviene realizar un masaje comenzando en los tobillos y yendo de abajo hacia arriba.
* No aplicar si la piel está irritada o hay heridas.
* Tampoco lo utilices si estás embarazada porque lleva mentol. En este caso se recomienda Vitiven Piernas Ligeras. Como no es tan frío puedes meterlo en el frigorífico para notar mayor sensación de alivio.

Si la sensación de pesadez de piernas es persistente te recomiendo el uso de medias de compresión.
Además procura beber 1,5 litros de agua al día, caminar, utilizar calzado cómodo con tacón bajo (no plano), elevar las piernas siempre que sea posible, evitar el exceso de peso y el estreñimiento.

¿Sientes las piernas cansadas? ¿Cómo haces para aliviarte?

4 jul 2012

Escote, ¡no te olvides de él!

El escote es junto con el rostro y las manos una de las partes del cuerpo que más le afectan los efectos del fotoenvejecimiento. Es frecuente la aparición de manchas, arruguitas (en forma de abanico) y flacidez (sobre todo en el pecho).
La aparición de flacidez puede ser consecuencia del paso de los años pero también se acentúa en diversas situaciones: después del embarazo, tras regímenes de adelgazamiento, dejar de practicar ejercicio físico tras realizarlo de manera intensa, en la menopausia,...
¿Por qué aparece la flacidez?
* Porque, sea cual sea la causa (embarazo, kilos de más, abandono tras ejercicio excesivo,...) se supera la capacidad elástica de la piel.
* Exposición excesiva al Sol (los rayos UVA llegan hasta la dermis y alcanzan a los fibroblastos, que son responsables de la formación de colágeno y elastina. Se afecta por tanto la elasticidad y firmeza de la piel).
* Pérdida de agua en la dermis. Puede deberse a distintas causas: sudor (sobre todo en verano), exposición excesiva al sol, envejecimiento,...
¿Cómo actuar?
Es recomendable mantener buenos niveles de hidratación de la piel. Para ello:
*beber al menos 1,5 litros de agua al día
*no abusar del Sol
*utilizar productos hidratantes corporales que, además de aumentar el contenido en agua de la piel tengan capacidad para poder retenerlo.

Como productos específicos para la zona del escote destaca la gama BUST-LIFT de Lierac:


* La crema modeladora está indicada para mujeres que quieren tratar la flacidez, ya que refuerza la estructura de los senos.
Se aplica 2 veces al día (mañana y noche) con masaje específico "en forma de 8": ej.: se comienza en la parte inferior del pecho izquierdo, se pasa a parte superior del pecho derecho, extendiendo bien por todo el escote y al revés (de parte inferior del pecho derecho a parte superior del pecho izquierdo).
47 €



Tiene acción reafirmante intensa y deja la piel del escote muy tersa.
También tiene acción alisante (incorpora alfa-hidroxiácidos), hidratante (por el ácido hialurónico) y despigmentante en el caso de manchas pigmentarias oscuras.

* El spray tensor es un tratamiento "de choque" ya que "estira" la piel de manera inmediata y da cierto brillo porque lleva partículas de nácar irisadas. Ideal en esta época del año para lucir camisetas, tops, vestidos,...

34 €


¿Utilizas algún producto específico para el escote?

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